Glückstankstellen
So aktivieren Sie Ihre Wohlfühlhormone
Autor*in: Förster, Angelika
Jahr: 2012
Sprache: Deutsch
Verfügbar
2.7
- Inhalt:
- Glück – selbst gemacht Glück ist, wenn die Chemie im Körper stimmt. Der Schlüssel dazu ist das Wohlfühlhormon Oxytocin: Es macht Menschen einfühlsamer, zuversichtlicher und stärkt das Vertrauen in Beziehungen. Frischverliebte haben Unmengen davon – man muss jedoch nicht auf Wolke sieben schweben, um das Hormon hervorzulocken. Es gibt viele Möglichkeiten, sich Glücksinseln zu schaffen: bei einem Glas Wein mit guten Freunden, beim Tanzen, beim Spielen mit den Kindern oder bei einem Frühlingsspaziergang. Mit dem neuen Wissen kann jeder den begehrten Botenstoff aktivieren und jeden Tag neues Glück tanken.
Angelika Förster ist seit 30 Jahren als Heilpraktikerin tätig und betreibt zwei Praxen in München. In ihrer therapeutischen Arbeit hat sie sich unter anderem auf klassische Naturheilverfahren, Ernährungsmedizin, Prävention und psychologische Gesprächstherapie spezialisiert. Sie ist Mutter von drei Kindern und lebt in München.
Titelinformationen
Titel: Glückstankstellen
Autor*in: Förster, Angelika
Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
ISBN: 9783641071318
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Pädagogik & Psychologie, Angewandte Psychologie
Dateigröße: 797 KB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 28 Tage
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