Digitale Bibliothek. Intuitiv abnehmen

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Intuitiv abnehmen

Intuitiv abnehmen

Zurück zu natürlichem Essverhalten

Autor*in: Tribole, Evelyn; Resch, Elyse

Jahr: 2013

Sprache: Deutsch

Umfang: 448 S.

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3.8

Inhalt:
Intuitiv schlank und schön!Schluss mit dem Diätwahn und zurück zu einem natürlichen Körpergefühl und Essgenuss ohne schlechtes Gewissen – diese Botschaft vermitteln die beiden Autorinnen in ihrem Buch „Intuitiv Abnehmen“. Denn wer bewusst und ohne Schuldgefühle isst und auf seinen Körper hört, der wird lernen seinen Körper zu akzeptieren. So fällt es ganz leicht, stressfrei und auf natürliche Weise abzunehmen.
Biografie:

Evelyn Tribole ist Ernährungswissenschaftlerin mit eigener Praxis. Sie war Ernährungsexpertin bei ”Good Morning America” sowie nationale Sprecherin der American Dietic Association. Sie lebt in Newport Beach, Kalifornien.

Elyse Resch ist seit 30 Jahren als Ernährungstherapeutin mit eigener Praxis tätig. Ihr Spezialgebiet sind Essstörungen, intuitives Essen und präventive Ernährung. Sie lebt in Beverly Hills, Kalifornien.

Titel: Intuitiv abnehmen

Autor*in: Tribole, Evelyn; Resch, Elyse

Übersetzer*in: Lichtner, Gabriele

Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

ISBN: 9783641104450

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Ernährung & Diät

Dateigröße: 3 MB

Format: ePub

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