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Titel 21-40 von 104


Schreiber, Lukas Sam

Aitutaki-Blues

Alzheimer, meine Mutter und unsere Reise ans andere Ende der Welt - Das Buch zum erfolgreichen Podcast

4.7

Claudia Schreiber ist krank. Als sie vor drei Jahren einen Zusammenbruch erlitt, dauerte es Wochen,  ...

Im Bestand seit: 07.09.2023

Verfügbar

Hallowell, Edward M.; Ratey, John J.

Zwanghaft zerstreut

ADD: die Unfähigkeit, aufmerksam zu sein

Mangel an Konzentration. Keine Ausdauer. Ewig abgelenkt. Sprunghaft. Kennen Sie das von sich selbst, ...

Im Bestand seit: 19.08.2023

Verfügbar

Petko, Andreas; Arndt, Lisa

Yoga - Finde deinen Stil

Entdecke die Praxisvielfalt

Die in diesem einzigartigen Sammelband vorgestellten Yoga-Stile basieren auf der Zusammenstellung de ...

Im Bestand seit: 19.08.2023

Verfügbar

Huber-Steinhorst, Kerstin

Yoga Inspiration

30 kreative Stundenbilder für Lehrende

Die Autorin gibt Yoga-Lehrenden in ihrem Buch Inspiration und neue Impulse, wie ein gelungener Unter ...

Im Bestand seit: 19.08.2023

Verfügbar

Walk, Dr. med. Ute

Mehr Energie in 4 Wochen

In kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth/Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox

3.0

Wieder mehr Energie und Kraft Etwas Müdigkeit kennt jeder. Hält diese länger an und kommen körperlic ...

Im Bestand seit: 19.08.2023

Verfügbar

Romm, Dr. med. Aviva

Hormon-Intelligenz

Ihr Kompass für Wege aus der Depression, Endometriose, Gewichtszunahme, PMS und Unfruchtbarkeit - mit dem erfolgreichen 6-Wochen-Programm

4.0

"Willkommen zu einer neuen Frauengesundheit! Atmen Sie tief ein, alles ist möglich." Dr. med. Aviva  ...

Im Bestand seit: 15.06.2023

Verfügbar

Becker, Joshua

Die Kraft des Seinlassens

Weniger Ablenkung - mehr Leben

Wer wünscht sich das nicht - Ziele wirklich zu erreichen, die man sich vorgenommen hat? Sei es im Be ...

Im Bestand seit: 15.06.2023

Verfügbar

Poeckh, Peter

Rücken - Schultern - Nacken

Endlich schmerzfrei mit den besten Trainingsprogrammen vom Arzt und Bewegungsexperten

Endlich in Bewegung kommen Verspannungen, Einschränkungen und Schmerzen im Bereich Rücken, Schulter ...

Im Bestand seit: 15.06.2023

Verfügbar

Chapon, Julie; Berthou, Anthony

Yuka - Dein Kompass zur gesunden Ernährung

Möglichst viele Menschen für eine gesunde Ernährung zu begeistern – das ist Mission und Herzensangel ...

Im Bestand seit: 20.04.2023

Verfügbar

Frigo, Peter

Im Wechsel

Für ein neues Lebensgefühl in der Menopause

Eine ganzheitliche Betrachtung des Wechsels - für ein positives Lebensgefühl Viele Frauen leiden unn ...

Im Bestand seit: 20.04.2023

Verfügbar

Hirschberg, Saskia

Echt ist mein Perfekt

Lipödem: Eine unterschätzte Krankheit und wie ich gelernt habe, meinen Körper zu akzeptieren

5.0

Solange sie sich erinnern kann, steht die erfolgreiche YouTuberin DominoKati mit ihrem Körper auf Kr ...

Im Bestand seit: 04.08.2022

Verfügbar

Mallon, Lina

30 Women

Von Girlpower, starken Frauen, schwachen Momenten und der Reise zu dir selbst

3.2

In ihrem neuen Buch schreibt Lina Mallon über die Freundinnen und Frauen, die ihr Leben geprägt habe ...

Im Bestand seit: 16.06.2022

Verfügbar

Müller-Wohlfahrt, Dr. Hans-Wilhelm

Bewegung

Das Lebenselixir für unsere Gesundheit

3.2

Das große Wissen des renommiertesten Sportmediziners aus mehr als 45 Jahren Erfahrung: Bewegung – fü ...

Im Bestand seit: 16.06.2022

Verfügbar

Feirer, Christina

Likest du noch oder lebst du schon?

Über den achtsamen Umgang mit dem Smartphone

3.0

'Wir lassen uns bereitwillig ablenken - und zwar davon, uns mit uns selbst auseinanderzusetzen und h ...

Im Bestand seit: 18.02.2022

Verfügbar

Lange, Ricardo

Intensiv

Wenn der Ausnahmezustand Alltag ist, Ein Notruf

5.0

Who cares? Ricardo Lange, Intensivpfleger, liebt seinen Beruf – und hadert mit ihm. So sehr, dass er ...

Im Bestand seit: 18.02.2022

Verfügbar

Koch, Marianne

Alt werde ich später

Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben

3.3

Altern ist ein Teil des Lebens und Lebenslust gehört dazu Wie es gelingt, geistig jung, gesund und v ...

Im Bestand seit: 15.12.2021

Verfügbar

Münzing-Ruef, Ingeborg

Kursbuch gesunde Ernährung

Die Küche als Apotheke der Natur - Vollständig überarbeitete Neuausgabe

1.0

Der Bestseller endlich als aktualisierte und vollständig überarbeitete Neuausgabe! Die Natur als Apo ...

Im Bestand seit: 21.10.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.01.2025

Kroemer, Sophia

Dieselbe und doch nicht die Gleiche

Mein Weg durch das Trauma

3.5

Da war ein Junge. Und ich war ein Mädchen. Fängt so nicht manch eine Liebesgeschichte an? Sakari ist ...

Im Bestand seit: 21.10.2021

Verfügbar

Hansch, Dietmar

Panik und Platzangst selbst bewältigen

Das Praxisbuch

Kennen Sie Anfälle von Herzrasen und Beklemmungen im Brustbereich? Vermeiden Sie deshalb Situationen ...

Im Bestand seit: 21.10.2021

Verfügbar

Lekutat, Carsten

Gesundheit für Faule

Mach nicht viel, mach es richtig

2.0

Eins ist klar: "Die meisten von uns - ich inklusive - sind faul", sagt Dr. Lekutat. O. k., vielleich ...

Im Bestand seit: 21.10.2021

Verfügbar